Probeer het met eenvoudige experimenten. Probeer zeven dagen lang een eenvoudig experiment: voel je bloed, je botten, je vlees, je lichaam, gevuld met verdriet – elke cel van je lichaam verdrietig; een donkere nacht om je heen; heel zwaar, depressief; geen enkel straaltje licht; geen hoop, somber, alsof je doodgaat.
Het leven klopt niet in je; je wacht alleen maar op de dood. Het is alsof de dood al is ingetreden, of aan het intreden is. Denk zeven dagen lang na over het gevoel dat de dood je hele lichaam is binnengedrongen; dat het diep tot in je botten, tot in je merg is doorgedrongen. Blijf op deze manier denken, verstoor deze stemming niet. En kijk dan, na zeven dagen, hoe je je voelt.
